Главная » 2017 » Июнь » 3 » Ролан Хаберзетцер - Каратэ-До. От азов до черного пояса (6 книг) (1995-1997) Ролан Хаберзетцер - Каратэ-До. От азов до черного пояса (6 книг) (1995-1997) 14:31:12 Книги содержат всю необходимую информацию для систематического и углубленого изучения каратэ-до, начиная с первых шагов и заканчивая получением черного пояса. Дается подробное описание всей основной техники каратэ и производных форм. Приводятся исчерпывающие методические рекомендации дающие возможность правильно и четко усвоить технику каратэ. Книга 1. Основные принципы каратэ. Основы техники: стойки, перемещения, проникающие, рубящие, круговые удары руками, удары ногами. Книга 2. Подробное описание техник карате: удары руками - проникающие удары, рубящие удары, удары ногами. Книга 3. Описана подробно техника защиты: жесткая блокировка, останавливающие удары, мягкая блокировка техника уходов, комбинированная техника, основы тренировки. Книга 4-6. Кумитэ свободный и полусвободный бой, спортивный бой, самозащита, подготовка к черному поясу, ката. Название: Каратэ-До. От азов до черного пояса (6 книг) Автор: Ролан Хаберзетцер Год: 1995-1997 Жанр: спорт, обучение Издательство: Молдова, Тирасполь, Модус Язык: Русский Формат: pdf Качество: Отсканированные страницы Размер: 165 MB Пароль на архив: нет Информация для восстановления: 5% Скачать Ролан Хаберзетцер - Каратэ-До. От азов до черного пояса (6 книг) (1995-1997) Скачать с File-upload.cc Скачать с Turbobit.net Скачать с Gigapeta.com Скачать с Bezsms.org Категория: Интересное | Просмотров: 337 | Добавил: didl3 | Теги: 6 книг, спорт, Книги, От азов до черного пояса, Каратэ-До, обучения, Ролан Хаберзетцер | Рейтинг: 0.0/0 | - Оценить - Отлично Хорошо Неплохо Плохо Ужасно Скачать бесплатно: видео, софт, музыку, игры, клипы, книги, патчи, демо, шаблоны, скрипты Всего комментариев: 0   Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]

	Наша огромная галерея имеет размер более 9 тысяч картинок!!! [Девушки] [АВТО] [Мои фотографии] [АВТО] [АВТО] Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]

	Самые горячие темы форума обсуждаем!!! И вы присоединяйтесь к нам!   Самые интересные новости на нашем портале. Читайте бесплатно на 5 M W

	Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]

	На нашем любимом сайте http://5mw.ru находиться уже более 1851.94 Mb новостей, файлов, музыки, фотографий, статей, отзывов и огромный форум с каждым днём это число увеличивается! Мы благодарим вас за посещения нашего сайта http://www.5mw.ru и рады что вы выбрали именно нас! У нас всегда много интересной информации и различные конкурсы в виде раздачи icq номерков и только на нашем сайте http://www.5mw.ru ! Замете это совершенно уникальный сайт! Новости собираются из самых качественных источников и всегда самые свежие и на сайте появляются моментально! Так же прошу вас заметить столь важный момент, мы против ВИРУСОВ в Интернете у нас нет никаких вредоносных программ подставных, рекламы которая навредит вашему компьютеру, есть совсем не много рекламы проверенных партнеров таких как google.com и д.р Так же наш сайт обладает огромной галереей фотографий: Девушки, авто, НЮ и других направлений много фотографий формата HQ (большого формата) посещайте наш увлекательный сайт мы всегда будем вас держать в курсе всех событий Интернета!!! не забывайте регистрироваться! Добавляйте в избранные! Получайте призы и подарки от нашего проекта! 5mw.ru всегда рады гостям и постоянным пользователям! Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]