Суббота, 2025 Июль 26, 16:26:06
5mw.ru
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная Регистрация Вход
Меню сайта
заходите аналог или тут

Разделы новостей
Раздача ICQ VIP [25]
Видео [3618]
[Софт] [12911]
Музыка [12327]
NEW Игры [6144]
Интересное [14947]
[Фото / Картинки] [703]
Приколы [111]
Авто [103]
Спорт [220]
Hi-Tech [121]
Общее [45]
ЛюбоФФ) [118]
Мобильные технологии. [3986]
Клипы [227]
ДРАЙВЕРА [278]
Новости [254]

Наш чат

Наш опрос
Куда заливать файлы?
Всего ответов: 18

 
 
Главная » 2019 » Апрель » 15 » Роберт Сапольски - Психология стресса (2015)

Роберт Сапольски - Психология стресса (2015)
15:22:52

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.
У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.
Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.
Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Название: Психология стресса
Автор: Роберт Сапольски
Год: 2015
Жанр: психология, научно-популярная
Серия: Мастера психологии
Издательство: Питер
Язык: Русский

Формат: djvu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Страниц: 590
Размер: 7 MB
Скачать Роберт Сапольски - Психология стресса (2015)

Категория: Интересное | Просмотров: 453 | Добавил: didl3 | Теги: психология, Научно-популярная, Психология стресса, Книги | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
 
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
 
 

 

 
 
 
Наша огромная галерея имеет размер более 9 тысяч картинок!!!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
 
 

 

 
 
 
 

Самые горячие темы форума обсуждаем!!! И вы присоединяйтесь к нам!

 

Самые интересные новости на нашем портале.
Читайте бесплатно на 5 M W
 
 

 
 
 
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
 
 

 
На нашем любимом сайте http://5mw.ru находиться уже более 1851.94 Mb новостей, файлов, музыки, фотографий, статей, отзывов и огромный форум с каждым днём это число увеличивается! Мы благодарим вас за посещения нашего сайта http://www.5mw.ru и рады что вы выбрали именно нас! У нас всегда много интересной информации и различные конкурсы в виде раздачи icq номерков и только на нашем сайте http://www.5mw.ru !

Замете это совершенно уникальный сайт! Новости собираются из самых качественных источников и всегда самые свежие и на сайте появляются моментально! Так же прошу вас заметить столь важный момент, мы против ВИРУСОВ в Интернете у нас нет никаких вредоносных программ подставных, рекламы которая навредит вашему компьютеру, есть совсем не много рекламы проверенных партнеров таких как google.com и д.р Так же наш сайт обладает огромной галереей фотографий: Девушки, авто, НЮ и других направлений много фотографий формата HQ (большого формата) посещайте наш увлекательный сайт мы всегда будем вас держать в курсе всех событий Интернета!!! не забывайте регистрироваться! Добавляйте в избранные! Получайте призы и подарки от нашего проекта! 5mw.ru всегда рады гостям и постоянным пользователям!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
 
 

Форма входа

Календарь новостей
«  Апрель 2019  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930

Поиск

Друзья сайта

  • Наши партнеры
  • Рекомендуем посетить: заходим! :)
    Начало половой жизни
    Как наладить и сохранить хорошие отношения?
    Безопастность: Что делать, если ваш компьютер заражен?
    Смешные СМС
    Плюсы и минусы порно
    Настоящяя любовь?
    Эротическая история "ПОШЛОЕ СЧАСТЬЕ НАВСЕГДА"
    У влюблённых женщин увеличивается грудь
    Секс на работе. Плюсы и минусы.
    Жена кобеля
    Сварка труб пнд советы своими руками
    Выбираем игру на Android
    Как выбрать золото?
    Как выбрать теплицу для участка?
    Как выбрать правильно глубинный вибратор?
    Срочная печать визиток это просто
    Что нужно успеть сделать за лето?!
    Где живут тени былого величия легендарных автомобильных марок?
    Сайт понижен в выдаче за переоптимизацию текстов
    КАК ВЫБРАТЬ СУШИ

    Случайное фото!

    БЕСПЛАТНЫЙ КАТАЛОГ
    NEWS "Добавь сайт бесплатно и только у нас!"
    [Добавь сайт](VIP)
    Каталог телевизоров и видео техники / Каталог телевизоров и видео техники / ЖК телевизоры 42"

    PHOTO

    Статистика
     
    Привет,Прохожий !
    16:26:06 || 2025 Июль 26
    Онлайн всего: 25
    Гостей: 25
    Пользователей: 0

    Copyright MyCorp © 2025