Любовь, интимное и глубокое чувство, устремлённость на другую личность, человеческую общность или идею. Л. необходимо включает в себя порыв и волю к постоянству, оформляющиеся в этическом требовании верности.
Главная » 2017»Май»29 » Бретт Блюменталь - Одна привычка в неделю. Измени себя за год (2015)
Бретт Блюменталь - Одна привычка в неделю. Измени себя за год (2015)
21:52:32
Почему, кардинально изменив привычки и с энтузиазмом войдя в новый режим работы, мы так быстро сдуваемся? И почему новая жизнь, начатая в понедельник, к пятнице становится адом? Бретт Блюменталь убеждена: радикальная «перенастройка» — кратчайший путь к неврозу, но никак не к повышению продуктивности! Для больших побед нужны маленькие изменения. Как научиться внедрять их в свою жизнь, расскажет книга «Одна привычка в неделю. Измени себя за год». Изменения, о которых пойдет речь — не просто 52 полезные привычки. Это 52 повода жить более полной и счастливой жизнью. Некоторые правила, которым предлагает следовать Бретт Блюменталь, читателю заурядных пособий по «улучшению себя» покажутся контрпродуктивными — как, например, предложение отказаться от мультизадачности. Но цель этой книги не в том, чтобы взвалить на читателя непосильную ношу — напротив, она призвана убедить вас, что качество жизни не определяется одними лишь достижениями. Благополучие, которое предлагается в обмен на 52 маленьких изменения, многогранно — оно подразумевает не только достижение целей, но и право на отдых, творчество и развлечения. «Одна привычка в неделю» — не мотивирующая брошюрка, до краев наполненная водой; это книга, снабженная конкретными практическими указаниями, которые, в свою очередь, опираются на научные исследования. И те улучшения, которые ждут вас по истечении года, тоже вполне конкретны: повышение стрессоустойчивости, работоспособности, креативности, а главное — появление непоколебимой веры в себя! Бретт Блюменталь уверена: освоив эту программу, вы избавитесь от соблазна нарушать данные себе обещания, а привычки, которыми вы обзаведетесь на протяжении этих 52 недель, останутся с вами на долгие годы. Писательница считает: для того, чтобы сохранить мотивацию, не нужно себя ломать. «Одна привычка в неделю» — это книга о том, как зажить новой жизнью, не разрушая старую до основания, и как извлекать из нее самое лучшее.
Название: Одна привычка в неделю. Измени себя за год Автор: Бретт Блюменталь Год: 2015 Жанр: психология, научно-популярная Издательство: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР Язык: Русский
Формат: pdf Качество: Отсканированные страницы Страниц: 315 Размер: 18 MB
Скачать Бретт Блюменталь - Одна привычка в неделю. Измени себя за год (2015)
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
Самые горячие темы форума обсуждаем!!! И вы присоединяйтесь к нам!
Самые интересные новости на нашем портале.
Читайте бесплатно на 5 M W
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
На нашем любимом сайте http://5mw.ru находиться уже более 1851.94 Mb новостей, файлов, музыки, фотографий, статей, отзывов и огромный форум с каждым днём это число увеличивается! Мы благодарим вас за посещения нашего сайта http://www.5mw.ru и рады что вы выбрали именно нас! У нас всегда много интересной информации и различные конкурсы
в виде раздачи icqномерков и только на нашем сайте http://www.5mw.ru!
Замете это совершенно уникальный сайт! Новости собираются из самых качественных источников и всегда самые свежие и на сайте появляются моментально! Так же прошу вас заметить столь важный момент, мы против ВИРУСОВ в Интернете у нас нет никаких вредоносных программ подставных, рекламы которая навредит вашему компьютеру, есть совсем не много рекламы проверенных партнеров таких как google.com и д.р Так же наш сайт обладает огромной галереей фотографий: Девушки, авто, НЮ и других направлений много фотографий формата HQ (большого формата) посещайте наш увлекательный сайт мы всегда будем вас держать в курсе всех событий Интернета!!! не забывайте регистрироваться! Добавляйте в избранные! Получайте призы и подарки от нашего проекта! 5mw.ru всегда рады гостям и постоянным пользователям!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]