Анальное отверстие и область вокруг него богаты нервными окончаниями, поэтому ласки ануса нравятся как женщинам, так и мужчинам.

Перед тем, как заниматься анальным сексом нужно очистить кишечник, чтобы избежать неприятных сюрпризов. Можно сделать клизму.

Стоит помнить, что анальный секс не предохраняет от СПИДа и венерических заболеваний, а слизистую оболочку прямой кишки легко можно поранить. Фактор заражения при таком виде секса выше, чем при оральном и вагинальном сексе.

Для женщин крайне нежелателен переход от анального секса к традиционному, так как из-за попадания бактерий из ануса во влагалище может развиться воспаление и появиться молочница.

Анус не выделяет собственной смазки, поэтому для занятия анальным сексом понадобится лубрикант. Прежде чем переходить к занятиям анальным сексом необходимо подготовиться и научиться управлять сфинктером.

Можно делать следующее упражнение:

стоя под душем введите в анус палец и запоминайте реакцию сфинктера на ваши движения.

Под анальным сексом понимается введение полового члена в анус. Другим способом является введение в анальное отверстие пальца, при этом не нужно вводить палец глубоко. Мужчинам нравится, когда стимулируется железа  простаты, для этого нужно слегка надавить на переднюю стенку прямой кишки.

Женщинам тоже нравится стимуляция области ануса, так как он, так же как и у мужчин, имеет огромное количество нервных окончаний. Кольцо ануса обхватывает половой член гораздо плотнее, чем влагалище, этим мужчин и привлекает анальный секс.

Проникновение в анус не должно быть глубоким, так как можно нанести партнёру травму. Для введения полового члена необходимо расслабить мышцы ануса, член должен быть обильно смазан, глубину проникновения можно контролировать рукой. Для более приятных ощущений можно сжимать и разжимать анальную мышцу.

Для анального секса нужно использовать презерватив, чтобы секс был более чистым и снизить вероятность попадания бактерий из ануса в мочеиспускательный канал мужчины. Для стимуляции ануса также  можно использовать специальный вибратор, который необходимо тщательно мыть до и после использования. Одновременная стимуляция ануса и гениталий приведёт к необыкновенно яркому оргазму.

Сексологи рекомендуют относиться к анальному сексу исключительно как к источнику приятных ощущения и блаженства, а не как к акту подчинения и демонстрации силы.

Если соблюдать все правила, то анальный секс будет приносить только положительные эмоции. Если вам страшно заниматься анальным сексом, то рекомендуется постепенно во время мастурбации либо во время вагинального секса переходить на ласки ануса. 

Для анального секса важную роль играет настрой, поэтому для получения оргазма необходимо сильное возбуждение, полное доверие и расслабление.