Вашему вниманию предлагается подборка книг, вышедшая в Великобритании под эгидой журнала Men's Fitness. Рассматриваются 3 аспекта: работа с гантелями (Dumb-bell), работа над прессом (Abs), занятия в домашних условиях (Home Workouts). В книге "7 Rules of Building Muscle" даются рекомендации по наращиванию мышечной массы.

Уникальная методика авторов системно, просто и технологично научит вас, как найти своего мужчину, как с ним познакомиться, как выстроить свое счастье и, что очень важно, как это счастье сохранить. Применив полученные знания, вы будете наслаждаться счастьем семейной жизни, попутно давая советы незамужним подругам.

Денис Ракитин сразу обратил внимание на Настю, девушку с грустными глазами, похожую на ожившую античную статую, и подумал: с Ларисой пора расставаться. Их связь тянулась еще со школы и благополучно пережила несколько замужеств Лары, но сейчас она почему-то начала его тяготить...

Анна Черткова – москвичка, живущая в Милане, жена и мать итальянцев, успешный журналист и популярный сетевой блогер. Она раскрывает самые потаенные нюансы жизни и темперамента итальянок: от привычек до секретов обольщения мужчин. Вы узнаете как итальянки завоевывают мужчин, окунетесь в увлекательную dolce vita и навсегда влюбитесь в Италию!

Дипломат и сотрудник британской разведки Роберт Брюс Локкарт (Локхарт) прожил в России с января 1912 года по октябрь 1918 года. В своих мемуарах экс-глава спецмиссии при Советском правительстве подробно описывает детали враждебной «тайной дипломатии» Лондона в отношении России.

Стоицизм – поистине уникальная философская школа: зародившись в III–II веке до н. э., она увлекает и наших современников. В этой книге вы познакомитесь с ярчайшими мыслями одних из лучших представителей стоицизма. «В чем благо?» Эпиктета, древнегреческого философа, побывавшего рабом и получившим свободу за свою мудрость, и «Размышления» его блестящего последователя Марка Аврелия, римского императора и философа, раскроют перед вами глубину и силу человеческого духа.

Преддверие. Мир-перекресток, планета, на которой Средневековье смешалось с эпохой паровых механизмов. Варварская Твердь и прогрессивные Облака, торгующие с пришельцами. Мастер ножей, изгнанный из своей гильдии, нанимается телохранителем к загадочному страннику и вскоре узнает о расе Посторонних и грядущей страшной войне.

Свежий электронный микстайп под наименованием "DJ Club House Master Mix Vol. 2" обещает быть интересным всем, кто искренне тяготеет к необычной и бескомпромиссной электро музыке. Пластинка вместила в себя сто иридцать прогрессивных композиций, которые исполнены под эгидой современной клубной музыки. Лонгплей вышел интересным и высококачественным.

Исполнитель: Various Artist
Название: DJ Club House Master Mix Vol.2
Жанр музыки: Dance, Club, Electro House, EDM
Дата релиза: 2016
Количество композиций: 130
Формат | Качество: MP3 | 320 kpbs
Продолжительность: 10 :38 :04
Размер: 1480 mb (+3

Что такое счастье и каковы его составляющие? Деньги? Успех? Карьера? У молодого бизнесмена Антона все это есть. Но он не чувствует себя счастливым, с каждым днем все сильнее ощущая необходимость что-то изменить.

Наличие комплексов естественно для любого человека. Только вот комп лексы бывают разными. Одни делают нас привлекательнее в глазах окружающих, а другие мешают нам жить. Первые нужно не только холить, лелеять, но и научиться управлять ими. От вторых надо избавляться. В этой книге вы найдете множество способов, которые помогут вам понять и изменить свое отношение к комплексам.

«Ствол длинный, жизнь короткая», «Двойной оклад – тройная смерть», «Прощай, Родина!» – всё это фронтовые прозвища артиллеристов орудий калибра 45, 57 и 76 мм, на которых возлагалась смертельно опасная задача: жечь немецкие танки. Каждый бой, каждый подбитый панцер стоили большой крови, а победа в поединке с гитлеровскими танковыми асами требовала колоссальной выдержки, отваги и мастерства.

Перед каждым родителем рано или поздно возникают вопросы: что делать, когда позарез надо в магазин, а дочь рвется в противоположную сторону; пора идти гулять, а сын и слышать ничего не хочет, заигравшись в детской? Дискуссия с ребенком превращается в «битву на выживание». Слезы, капризы, потраченные нервы и время знакомы любому родителю.

Автор книги В.Т. Логинов, лучший биограф В.И. Ленина на сегодняшний день. В своей книге он приводит разнообразный фактический материал, касающийся личности и деятельности большевистского вождя.

Автор книги, виноградарь с многолетним стажем, делится секретами выращивания винограда и получения высокого урожая: формирование куста винограда с помощью обрезки, позволяющей регулировать его рост и плодоношение; современные сорта винограда (сроки созревания, урожайность, устойчивость к болезням и др.); методы ускоренного формирования винограда; размножение и посадка (подготовка участка, укоренение черенков); уход за виноградником.

Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Party Hits 90s Shows World (2016)
Жанр: Pop, Disco, Rock
Год выпуска: 2016
Количество треков: 75
Формат|Качество: mp3 | 320 kbps
Время звучания: 05:32:44
Размер файла: 784.79 MB

Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: New Italo Disco (2016)
Жанр: Italo Disco, Disco, Pop
Год выпуска: 2016
Количество треков: 119
Формат|Качество: mp3 | 320 kbps
Время звучания: 12:30:12
Размер файла: 1.69 GB

Категория Сборник
Исполнитель: VA
Название диска: Covered Rock Drive (2016)
Жанр: Hard Rock, Blues, Heavy Metal, Alternative, Soft Rock, Rockabilly
Год выпуска: 2016
Количество треков: 66
Формат|Качество: mp3 | 320 kbps
Время звучания: 04:51:49
Размер файла: 707.06 MB

Битва под Москвой в октябре 1941 — апреле 1942 года — одно из ключевых событий Великой Отечественной и второй мировой войны. И при этом — малоизученное. Почему немцам удалось блестяще провести начальный этап операции «Тайфун» и устроить нам «Канны» под Вязьмой? Какие факторы способствовали срыву немецкого наступления на Москву в октябре-ноябре 1941 года?

«Холодная война» спровоцировала начало «гонки вооружений» в сфере создания и применения одного из самых изощренных и скрытых от глаз инструментов шпиона — устройств специального назначения.

Надежда Федотова – современная писательница, автор боевого и юмористического фэнтези. Родилась 1 мая 1983 года, получила высшее образование по специальности кинодраматург. Живёт и работает в Санкт-Петербурге, замужем, среди увлечений – японский язык, современные танцы и живопись.