Любовь, интимное и глубокое чувство, устремлённость на другую личность, человеческую общность или идею. Л. необходимо включает в себя порыв и волю к постоянству, оформляющиеся в этическом требовании верности.
Главная » 2019»Июнь»22 » Марк Реклау - 30 дней. Измените привычки, измените жизнь (2018)
Марк Реклау - 30 дней. Измените привычки, измените жизнь (2018)
20:26:22
Многие считают, будто изменить жизнь к лучшему можно только в результате какого-то чуда: выигрыша в лотерею или удачного брака! Такие люди ждут внешних случайных событий, которые все изменят. Они считают, что жизнь «происходит» с ними. Чудо может произойти, если только остановиться на мгновение, спросить себя, чего вы действительно хотите в жизни, записать свои цели и начать работать над их достижением. Я наблюдаю это изо дня в день — на себе и на окружающих. Для начала прочитайте всю книгу, взяв ручку или карандаш и блокнот для заметок. Затем прочтите ее второй раз, начав выполнять некоторые упражнения и вводить новые привычки в свою жизнь — это станет захватывающим тест-драйвом. 30 дней упорной работы над собой, и ваши привычки перевернут ваш мир — во всяком случае, сделают его намного лучше. Возьмите те упражнения, которые даются вам легко. И наслаждайтесь! Марк Реклау
Введение Глава 1. Перепишите свою историю Глава 2. Самодисциплина и обязательства Глава 3. Полная ответственность за свою жизнь! Глава 4. Выборы и решения Глава 5. Выбирайте свои мысли Глава 6. Во что вы верите? Глава 7. Важность вашего отношения Глава 8. Точка зрения важнее всего Глава 9. Умейте ждать и никогда не сдавайтесь! Глава 10. Изучите «психологию Эдисона» Глава 11. Адаптируйтесь к изменениям и хаосу Глава 12. Концентрируйтесь на том, чего хотите, а не на том, чего вам не хватает! Глава 13. Следите за своими словами Глава 14. Новые привычки, новая жизнь Глава 15. Узнайте себя Глава 16. Узнайте 4 свои основные ценности! Глава 17. Узнайте свои сильные стороны Глава 18. Уважайте свои прошлые достижения Глава 19. Запишите свои цели и добейтесь их Глава 20. Дальше! Глава 21. Избегайте энергетических вампиров Глава 22. Управляйте своим временем Глава 23. Станьте организованны! Глава 24. Откажите другим и согласитесь с собой Глава 25. Вставайте рано. Спите меньше Глава 26. Избегайте СМИ Глава 27. Вы обязаны или выбираете? Глава 28. Посмотрите в лицо своим страхам! Глава 29. Устраните все, что вас раздражает Глава 30. Разберите свой шкаф Глава 31. Наведение порядка и игнорируемые раздражители непосредственно взаимосвязаны Глава 32. Самый важный час.. Глава 33. Найдите свою цель и делайте то, что вам нравится 99 Глава 34. Ежедневно ходите на прогулку Глава 35. Каковы ваши стандарты? Глава 36. Будьте благодарны Глава 37. Магия визуализации Глава 38. Что, если? Глава 39. Избавьтесь от прошлого Глава 40. Празднуйте свои победы! Глава 41. Будьте счастливы сейчас! Глава 42. МногозадачностьJ— миф Глава 43. Сделайте свою жизнь проще Глава 44. Больше улыбайтесь! Глава 45. Введите «тихий час» Глава 46. Читайте по полчаса каждый день Глава 47. Начните экономить Глава 48. Простите всех, кто обошелся с вами несправедливо (...и прежде всего самого себя) Глава 49. Приходите на 10 минут раньше Глава 50. Меньше говорите, больше слушайте Глава 51. Транслируйте изменения, которые хотите увидеть 132 Глава 52. Прекратите пытаться и начните делать! Глава 53. Сила аффирмации Глава 54. Записывайте по 25 раз в день Глава 55. Прекратите оправдываться Глава 56. Не завышайте ожидания и добивайтесь успеха . . 140 Глава 57. Представьте свой идеальный день Глава 58. Примите свои эмоции Глава 59. Сделайте немедленно! Глава 60. Притворяйтесь, пока это не станет правдой Глава 61. Исправьте осанку Глава 62. Просите то, чего действительно хотите Глава 63. Слушайте свой внутренний голос Глава 64. Ведите дневник Глава 65. Прекратите жаловаться! Глава 66. Начните получать! Глава 67. Прекратите проводить время не с теми людьми! 163 Глава 68. Живите собственной жизнью Глава 69. Кто на первом месте? Глава 70. Ваши лучшие инвестиции Глава 71. Не будьте слишком строги к себе Глава 72. Проявите свою подлинную сущность Глава 73. Заботьтесь о себе Глава 74. Обращайтесь со своим телом как с храмом, которым оно и является! Глава 75. Физическая нагрузка не меньше трех раз в неделю 179 Глава 76. Действуйте. Добивайтесь результата Глава 77. Получайте больше удовольствия Глава 78. Прекратите судить! Глава 79. Проявляйте спонтанную доброту каждый день Глава 80. Решите все свои проблемы Глава 81. Сила медитации Глава 82. Ежедневно слушайте хорошую музыку Глава 83. Избавьтесь от тревоги Глава 84. Используйте время в дороге с умом Глава 85. Проводите больше времени с семьей Глава 86. Не будьте рабом своего телефона Глава 87. Как справляться с проблемами Глава 88. Возьмите перерыв Глава 89. Сделайте каждый день особенным Глава 90. Выйдите из зоны комфорта Глава 91. Какова цена вашего отказа от изменений? Глава 92. Ничто не постоянно Глава 93. Найдите коуча Глава 94. Живите на полную. Сейчас! Мне нужна ваша помощь Напоследок.. Используйте простые шаги системы «30 дней» в своей компании Об авторе
Название: 30 дней. Измените привычки, измените жизнь Автор: Марк Реклау Год: 2018 Жанр: научно-популярная Издательство: СПб.: ИГ «Весь» Язык: Русский
Формат: pdf Качество: eBook Страниц: 224 Размер: 17 MB
Скачать Марк Реклау - 30 дней. Измените привычки, измените жизнь (2018)
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
Самые горячие темы форума обсуждаем!!! И вы присоединяйтесь к нам!
Самые интересные новости на нашем портале.
Читайте бесплатно на 5 M W
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
На нашем любимом сайте http://5mw.ru находиться уже более 1851.94 Mb новостей, файлов, музыки, фотографий, статей, отзывов и огромный форум с каждым днём это число увеличивается! Мы благодарим вас за посещения нашего сайта http://www.5mw.ru и рады что вы выбрали именно нас! У нас всегда много интересной информации и различные конкурсы
в виде раздачи icqномерков и только на нашем сайте http://www.5mw.ru!
Замете это совершенно уникальный сайт! Новости собираются из самых качественных источников и всегда самые свежие и на сайте появляются моментально! Так же прошу вас заметить столь важный момент, мы против ВИРУСОВ в Интернете у нас нет никаких вредоносных программ подставных, рекламы которая навредит вашему компьютеру, есть совсем не много рекламы проверенных партнеров таких как google.com и д.р Так же наш сайт обладает огромной галереей фотографий: Девушки, авто, НЮ и других направлений много фотографий формата HQ (большого формата) посещайте наш увлекательный сайт мы всегда будем вас держать в курсе всех событий Интернета!!! не забывайте регистрироваться! Добавляйте в избранные! Получайте призы и подарки от нашего проекта! 5mw.ru всегда рады гостям и постоянным пользователям!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]