Количество сообщений: 32
Возраст: 20
Географическое положение: Мерцающий Мир
Дата регистрации: 2008-12-03

Тема: Хакеры Сновидений Ср Дек 03, 2008 6:52 pm
В: Что такое это "осознанное сновидение"?
О: С научной точки зрения - это такое состояние мозга, в которое он входит во время фазы, так называемой стадии быстрого движения глаз (БДГ-фаза). Активная БДГ-фаза длится обычно 10-30 минут и наступает через каждые 60-90 минут на протяжении всей ночи (четыре или пять раз за ночь). Она циклически сменяется относительно спокойной фазой сна, называемой "не-БДГ-сном", "медленным сном" и т.д. Отличие такого сновидения от всех прочих в том, что во время него человек ясно понимает, что он спит, осознает, что вокруг сон, а его тело лежит на кровати. Таким образом, он бодрствует, не нарушая состояния сна. Тело и мозг отдыхают, как и во время обычного сна. Физиологического вреда это не несёт никакого. Проснувшись, человек будет чувствовать себя выспавшимся или нет, как и обычно, но сны, которые он будет помнить, будут отличаться от остальных тем, что в них он действовал осмысленно.

В: Какой в нём смысл?
О: Человек проводит во сне треть своей жизни. Треть жизни исчезает в никуда, спускается в унитаз. Мы просто умираем на некоторое время, а затем снова оживаем, иногда помня смутные образы и иррациональные события, происходившие во время нашей маленькой смерти.
Осознанное сновидение даёт нам возможность взять под контроль ту тёмную область, в которой мы регулярно пропадаем. И если время бесценно, то выгоду от сокращения его растрат с трети жизни до, хотя бы четверти, подсчитать не трудно.

В: И что же такого там можно делать?
О: Представьте себе абсолютно реальный мир: асфальт твёрдый - на нём оседает пыль, небо синее - по нему плывут облака, дует лёгкий ветерок, неся какие-то запахи, слышится пение птиц. Всё реально, всё можно потрогать, попробовать, ощутить. Но это сон. Пожелав, в нём можно взлететь. Можно разбить стену дома одним ударом. Т.е. это полноценная модель реальности, в которой возможно практически всё. А если посмотреть дальше? Что там, за горизонтом? Насколько велико сновидение? А если вылететь в космос? А есть ли тут что-нибудь реальное? А если..? Возникает куча вопросов. И всё это - практически неизведанный мир, в котором можно сделать ещё много открытий, среди которых вполне могут оказаться те, которые принесут практическую пользу и вне сновидения. Представляете, какие перспективы? И всем этим можно заниматься, не вставая с постели. Днём вы увлечены своими делами, а ночью начинаете другую жизнь... в другом мире.

В: А как туда попасть?
О: Для начала нужно поработать над своим мироощущением. Вы на подсознательном уровне должны понять, прочувствовать, что сон - это не бездонная пропасть, куда вы обморочно сваливаетесь при засыпании. Это другой мир, находящийся где-то рядом с нашей повседневной реальностью. Но чтобы стать его полноценным "пользователем" придётся потрудиться. Убедив своё подсознание, можно переходить непосредственно к техникам. А самая важная техника - это ваше желание. Чем дольше и упорнее вы будете желать снять со своей головы в сновидении чёрный мешок бессознательности, тем больше будет бонус к вероятности осознаться при использовании любого из существующих методов.
Затем нужно развить в мозгу ту область, которая отвечает за обмен между памятью повседневной и памятью "потусторонней". А делается это постоянными тренировками по вспоминанию своих снов.
Просыпаясь утром - не делайте резких движений. Лучше даже не открывайте глаза. Продолжайте лежать, и в это время старайтесь мягко пройтись по ощущениям, оставшимся после ночи. Что они говорят? Какие обрывки мыслей, звуков, образов, впечатлений остались? Нашли какой-то отрывок - попробуйте восстановить его. Куда он ведёт? Что было до него, что после? Не получилось с этим - ищите другой. Так переберите все, которые сможете вытащить. С каждым разом будет всё легче и легче перетаскивать в обычную память информацию с "той". Если сможете по таким обрывкам восстанавливать полноценные сюжеты сна или даже нескольких снов, считайте, вы готовы к следующему шагу - самому процессу осознания. Как это сделать с наибольшей вероятностью, описано здесь.

В: А если мне вообще сны не снятся?
О: Сны снятся всем, даже животным. Если человек не помнит, что с ним было во сне, то не значит, что там ничего не было. А происходит что-то всегда. Просто надо тренироваться, и вспышки образов из снов обязательно появятся.

В: А-а-а! У меня ничего не получается! Почему?!
О: Мало у кого получается с первого раза. Да и со второго и третьего тоже. Хорошо если удастся попытки с десятой... Тут всё зависит от усердия.

В: Ура! Получилось! Но меня почти сразу "выкинуло"...
О: Общая проблема. 99,9% осознающихся в первый раз испытывают неописуемый восторг от осознания факта своего нахождения в другой реальности. Избежать этого в первый раз сложно, да и не нужно. Обида от первого вылета отпечатается в памяти и повторения не захочется.
Понятие "тонкий мир" существует не зря. Сновидение очень восприимчиво к мыслям и, ещё сильнее, к эмоциям человека. Резкие эмоциональные волны дестабилизируют хрупкую связь со сновидением, и происходит "дисконект" с сервером. Поэтому важно добиться если не освобождения от эмоций, то хотя бы максимально возможного контроля над ними. Научиться замечать нарастающую эмоцию в зачатке и "тушить" её до приемлемого уровня. Тогда вылетов по этой причине можно будет избежать.

В: Здорово. Теперь меня не выбрасывает сразу... а выбрасывает секунд через 10-15, хотя я и спокоен.
О: Проблема в "общении" со сновидением. Можно представить, что к телу человека в сновидении ведёт множество тонких нитей, связывающих его со сном. Неосторожное обращение с ними приводит к разрывам, а когда нитей становится совсем мало, связь со сновидением нарушается. Во-первых, их нужно укрепить. Делается это накоплением энергии. Не физической, а как раз той, что нужна для продления нахождения на той стороне. В условиях большого города, постоянной занятости и стрессов, накопление такой энергии возможно только при помощи специальных техник по биоэнергетике, которые можно в изобилии найти интернете или в этом разделе. Если же ваша жизнь лишена "мозговорота", то эта энергия будет весьма быстро накапливаться сама, если перестать курить, вообще употреблять алкоголь в любых количествах, а так же исключить из рациона тяжёлую пищу и мясо (рыба в данном случае тоже мясо). Так же не желательны сильные эмоциональные всплески. Причём не только отрицательных, но и положительных эмоций. Смеяться, конечно, полезно, но в судорогах падать под стол - для сновидения не есть хорошо.
Когда энергии будет в достатке, нити станут достаточно крепки для длительных действий.

В: Всё равно выкидывает. Через секунд 30-40 всё начинает "плыть" и я опять вылетаю. Что делать?
О: Проблема в очередном порыве нитей. Дело в том, что сновидение не статично, оно не фиксированный в одной точке времени/пространства мир. Оно движется и относительно и твоего сознания и относительно других ориентиров, не являющихся темой данной статьи. А вот ты, осознавшись, начинаешь действовать и думать не как сновидением было задумано, т.е. ты больше не плывёшь в его потоке. Поэтому оно от тебя просто удаляется и нити, играющие роль кабелей связи, рвутся. Чтобы этого избежать, нужно постоянно синхронизировать себя со сновидением. Обычно это делают поглядыванием на свои руки, и переключая фокус зрения между руками и тем, что за ними. Так же помогает постоянно оглядываться по сторонам, двигаться, стараться не задерживаться на одном месте. Если уже совсем плохо, то можно закрутиться волчком или позволить себе упасть спиной назад.

В: Теперь меня не выкидывает, теперь меня просто затягивает обратно в сон.
О: Недостаточно концентрации внимания. Нужно стараться постоянно прокручивать в голове мысль о том, что вокруг сон, что всё это не есть реальность и чтобы тут не происходило - это не важно. Нужно периодически фокусировать внимание на элементах сновидения. Лежит камень - надо разглядеть. Какие на нём трещины, какая текстура, как от него отражается свет. При этом не обязательно к камню нагибаться. Это же сон, здесь достаточно пожелать, чтобы зрение стало бинокулярным и камень (или любой другой объект) будет видно крупным планом с любого расстояния. Можно взять в руку какой-нибудь предмет и смотреть на него. И концентрации поможет и одно из свойств сна покажет.

В: Фух, наконец-то я могу спокойно сидеть в ОСе! А что дальше-то? Что тут делать? Мне уже надоело летать и в разных зверей превращаться?
О: Когда самое сложно позади - дальше всё просто. Можно начать ковыряться в свойствах сна, проверять его реакции на различные свои действия, можно попытаться привнести в происходящее практическую пользу, и начать учиться проникать в чужие сновидения, а можно через специальные техники научиться распознавать и общаться с реальными обитателями тонкого мира, а уж к чему это может привести - зависит только от человека.

_________________
I guess photographs all lie.


dade.merphy
Racoon Revenge group Admin

Количество сообщений: 99
Возраст: 25
Географическое положение: russia, moscow
Дата регистрации: 2008-11-17

Тема: Re: Хакеры Сновидений Ср Дек 03, 2008 7:03 pm
пля дико интересная затея! завтра же попробую не открывать глаза и вытащить кусочки (хотя это сложно ибо мне нужно их открыть чтобы выключить будильник) плин спасибо не знал чесслово о такой затее...


Dr. Channard

Количество сообщений: 32
Возраст: 20
Географическое положение: Мерцающий Мир
Дата регистрации: 2008-12-03

Тема: Re: Хакеры Сновидений Ср Дек 03, 2008 7:13 pm
Еще немаловажный пост:

В: Что такое болезнь ЧАН и как чистить печень?
О: Люди, которые начинают заниматься контролируемыми сновидениями, часто отмечают убыль осознание и постепенное сокращение ОСов. Одной из многих причин, но наиболее серьезной, являются две болезни сновидящих. Первая присуща всем практикам развития второго внимания. Поговорим о ней. Китайцы называют ее недугом Чан. Она возникает тогда, когда человек входит в процесс сновидения (то есть, становится субъектом некоторой программы сознания) и затем разрушает этот процесс для перехвата контроля на сновидением. Аналогом является буддистское созерцание потока мыслей: внедрение мысли-вируса (Кто наблюдает поток? Кто видит образы мыслей? Кто…? Кто…? Кто…). Поток мыслей разрушается, и адепт переходит к источнику – к уму. Буддисты отмечают, что данная практика сопровождается разрушением зубов и костных тканей. Чтобы лечить такую болезнь, люди знания применяют особые лекарственные препараты и медитативные методы «тонкого сомнения». Но вернемся к болезни Чан.
Это задание только косвенно связано со сновидениями. Введите в ежедневный рацион на период нашего практикума зеленый чай, мед и витамин В-1. Вы можете изменить этот набор на какие-то вариации. Например, черный чай с молоком. Или вместо меда используйте сгущенку. Но витамин В1 необходим для активации процессов мозга, отвечающих за тонкие механизмы визуализации и концентрации внимания.

Из приобретенных вами продуктов и предметов создайте чайную церемонию. Рациональный ум будет говорить вам, что это пустая трата времени. Но поверьте, «пустая трата» 20-30 минут в день поможет вам ослабить и даже преодолеть болезнь Чан. Потерявшие свои «СНЫ», снова обретут их. Новички не получат препятствий на пути. Главное, направить ритуал на конкретную цель. Выполняя его, вы знаете, что делаете это для собственного исцеления. Для исцеления тех тонких малоизученных недугов, которые человек приобретает во время развития внимания. Штангисты могут перекачаться. Прыгуны могут растянуть сухожилие. Сновидящие могут заразиться болезнью Чан. Более детальную информацию вы найдете о ней в респектабельных трактатах о медитации, раджа-йоге и созерцательных практиках.

Ритуал чаепития, вознамеренный на исцеление сознания, отлично помогает сновидящим и дает заметные результаты в течение месяца. Не вводите в ритуал каких-то «особых» условий. Я провожу его тогда, когда хочу, при любых обстоятельствах и при любом окружении. Если кого-то удивляют мои действия, пусть они сами проводят их согласование с устоявшимся мироописанием. Постарайтесь выработать такое же отношение к ритуалу. Он нужен вам, вы выполняете его, и вам нет дела до комплексов других людей.

Кроме ритуала, я советую вам опробовать льняной отвар. Кипятите воду, бросаете туда горсть семян, варите их три-четыре минуты, остужаете отвар и, не процеживая (вместе с семенами), пьете каждые два часа по 50-75 милилитров. На ночь делаете перерыв, чтобы полноценно отдохнуть и заняться практикой сновидений. Отвар немного слабит. На работу можете брать термос. Срок процедуры – 3 дня. Частота процедуры – раз в 3-6 месяцев. Вредных побочных эффектов до сих пор не замечалось. Процедура очищает печень и стимулирует центр второго внимания.

Суть четвертого задания в том, чтобы побудить вас заняться лечением болезни Чан. КК писал, что тело должно пропитаться вторым вниманием. Но вместе с этим оно пропитывается «тонким» недугом, как его называют буддисты. Почитайте на кастанедовских сайтах о том, как умерла Ла Горда. Ее гибель была кульминацией болезни. Гурджиев, Кастанеда, Ошо, Рамакришна – у всех была разрушена печень. Если вы хотите практиковать контролируемые сновидения и сохранять свое тело в здоровом состоянии, начните целебные процедуры. Ритуал чаепития мы перенимаем у японцев. Процедуру с льняным отваром проверили на себе и оценили хакеры сновидений. На использовании зеленого чая и витамина В1 настаивают сайентологи. Мы можем по-разному относиться к Хаббарду или Судзуки, но брать от них лучшее не зазорно. Прошу вас отнестись к 4-му заданию серьезно.

_________________
I guess photographs all lie.


dade.merphy
Racoon Revenge group Admin

Количество сообщений: 99
Возраст: 25
Географическое положение: russia, moscow
Дата регистрации: 2008-11-17

Тема: Re: Хакеры Сновидений Ср Дек 03, 2008 7:35 pm
насколько я понимаю нужно совмещать... так?


Volend Post-Nuclear Frost
Racoon Revenge group Moderator

Количество сообщений: 54
Возраст: 26
Географическое положение: Секретная лаборотория имени Куклачева.
Дата регистрации: 2008-11-24

Тема: Re: Хакеры Сновидений Ср Дек 03, 2008 7:42 pm
Это на самом деле начало нового дыхания для моих исследований. И это уникальная статья! Спасибо Dr. Channard !!!! Вторую половину прожитого я занимаюсь тем,что не пытаюсь научится управлять собой во сне,я пытаюсь запечатлеть атмосферу увиденного в реале.. Мне сложно отойти от многих снов,они были неверотяными,в некоторых снах я даже пережил самые страстные и захватывающие ощущения!! Такие какие не получал и в реале... Я мечтал вернутся туда,и пытался описать это звуками музыкой,рисунками и тд и тп.. Но сейчас после этой статьи я понимаю что у меня есть более развернутые возможности! Я могу вернутся в те сны которые так запали в душу.. Но как обьяснить то,что первую половину жизни я ВСЕГДА понимал что я во сне! Даже в страшном сне я понимал что сплю! Я желал проснутся но не мог! Я не мог управлять тем что случится но я по крайней мере точно знал что тело мое лежит в кровати!! Блин кароч у меня новая мания начилась..Вы просто не представляете что я видил иногда во сне..Где я тока не бывал,таких миров просто не существует в мировой библиотеке! Если я смог контролировать свой разум,и полностью проживать во сне жизнь,я смогу более точно описать его отмосферу музыкой когда проснусь!! Мего мего!!!!

_________________
У!А!А!А!А!А!А! Я Космическая МАКАКА!!!!!!!!


dade.merphy
Racoon Revenge group Admin

Количество сообщений: 99
Возраст: 25
Географическое положение: russia, moscow
Дата регистрации: 2008-11-17

Тема: Re: Хакеры Сновидений Ср Дек 03, 2008 7:47 pm
да чувак сагласен, это нечно новое, новая страница, абсолютно пустая для меня. и ее надо заполнить)))


Dr. Channard

Количество сообщений: 32
Возраст: 20
Географическое положение: Мерцающий Мир
Дата регистрации: 2008-12-03

Тема: Re: Хакеры Сновидений Ср Дек 03, 2008 7:48 pm
Brain Seeker, Мона и совмещать. Для печени еще полезен не упомянутый выше "Овесол".
Volend Post-Nuclear Frost, удачи дядька! Позже выложу техники и тренинги для входа в ОС.

_________________
I guess photographs all lie.


dade.merphy
Racoon Revenge group Admin

Количество сообщений: 99
Возраст: 25
Географическое положение: russia, moscow
Дата регистрации: 2008-11-17

Тема: Re: Хакеры Сновидений Ср Дек 03, 2008 7:50 pm
давай давай и расскажи до какого уровня ты дашел, расскажи как это было, какие ощущения воопче в первый раз когда понимаеш что получилось?


Dr. Channard

Количество сообщений: 32
Возраст: 20
Географическое положение: Мерцающий Мир
Дата регистрации: 2008-12-03

Тема: Re: Хакеры Сновидений Ср Дек 03, 2008 7:59 pm
Ну как я уже говорил, что сам еще новичок зеленый. Начал я этим заниматься в сентябре сего года и до сегодняшнего дня уделял внимания только подготовке. Тренировка фокусирования внимания, отключение внутреннего диалога (ОВД), которое я все еще никак не освою в совершенстве, тренировка памяти, внимательности.
В ОС я надолго не задерживался ввиду неопытности. Да и за 3 месяца получилось всего 3 раза. (в последний раз я отлично понимал, что мыслю и мог видеть свои руки). Ну собстна уже пытаюсь входить в ОС.

Ах да, и еще - в ОС очень трудно войти, если ты спишь ночью. Посколько сознание за день устало, на Осознание у него просто не хватит сил.

_________________
I guess photographs all lie.


dade.merphy
Racoon Revenge group Admin

Количество сообщений: 99
Возраст: 25
Географическое положение: russia, moscow
Дата регистрации: 2008-11-17

Тема: Re: Хакеры Сновидений Ср Дек 03, 2008 8:02 pm
так вот что объясняет такой кайф от дневных снов... я практически всегда дневные сны хотябы до вечера помню...


Dr. Channard

Количество сообщений: 32
Возраст: 20
Географическое положение: Мерцающий Мир
Дата регистрации: 2008-12-03

Тема: Re: Хакеры Сновидений Ср Дек 03, 2008 8:11 pm
Ога. Можно днем высыпаться, а потом ночью осознаваться, можно и наоборот. Также есть техника одна, но думаю, что для всех техник ОС надо создать отдельную тему, чтоб они не затерялись.

_________________
I guess photographs all lie.


Volend Post-Nuclear Frost
Racoon Revenge group Moderator

Количество сообщений: 54
Возраст: 26
Географическое положение: Секретная лаборотория имени Куклачева.
Дата регистрации: 2008-11-24

Тема: Re: Хакеры Сновидений Ср Дек 03, 2008 8:19 pm
Brain Seeker пишет:
так вот что объясняет такой кайф от дневных снов... я практически всегда дневные сны хотябы до вечера помню...
Ох Мать!! Я полностью поддерживаю твое удивление! Блин я сколько раз замечал что эти уникальные сны мне снились только когда я например спал всю ноч,а потом проснусь пойду покурить и понимаю что я бы еще поспал,ложусь засыпаю и вот тогда приходят ОНИ! Черт я понял....

_________________
У!А!А!А!А!А!А! Я Космическая МАКАКА!!!!!!!!